Thứ Sáu, 8 tháng 5, 2020

Thủ tướng: Cho phép mở lại các dịch vụ không thiết yếu, trừ vũ trường và karaoke

Thủ tướng: Cho phép mở lại các dịch vụ không thiết yếu, trừ vũ trường và karaoke - Ảnh 1.

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc: Xác lập tình trạng bình thường mới trong cuộc sống và các hoạt động kinh tế-xã hội. Ảnh: VGP/Quang Hiếu

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nhấn mạnh điều này trong phát biểu kết luận cuộc họp Thường trực Chính phủ về phòng, chống dịch bệnh COVID-19 vào sáng nay, 7/5.

Nêu rõ 21 ngày qua cả nước không có ca nhiễm COVID-19 mới trong cộng đồng, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cho rằng, cả nước ở tình trạng nguy cơ thấp, đây là điều đáng mừng. Tuy vậy, tình hình dịch bệnh trên thế giới, khu vực châu Á, Đông Nam Á diễn biến phức tạp.

Thủ tướng nhấn mạnh thông điệp: Mỗi người dân, mỗi doanh nghiệp xác lập tình trạng bình thường mới trong cuộc sống và các hoạt động kinh tế-xã hội để dần trở lại bình thường. Đẩy mạnh phục hồi kinh tế, xây dựng đất nước là nhiệm vụ ưu tiên quan trọng, cần tập trung ở mọi cấp, mọi ngành. Nhưng cũng không được chủ quan, coi thường dịch bệnh COVID-19.

Tiếp tục thực hiện các biện pháp ngăn chặn dịch xâm nhập. Nếu có người ở nước ngoài về, đều phải cách ly tập trung 14 ngày, trừ trường hợp chuyên gia, công nhân lành nghề, nhà đầu tư thì có phương thức cách ly tại chỗ phù hợp. Tuyệt đối không để người nhập cảnh lây lan dịch bệnh ra cộng đồng. Sẵn sàng ứng phó khi có trường hợp dương tính trong cộng đồng. Ban chỉ đạo các cấp duy trì nhóm phản ứng nhanh, dự báo và thu thập dữ liệu để phát hiện nhanh nhất các trường hợp dương tính, các trường hợp tiếp xúc gần, kịp thời khoanh vùng, cách ly, dập dịch.

Tiếp tục thực hiện các biện pháp bắt buộc đeo khẩu trang ở nơi công cộng và trên phương tiện hành khách công cộng đông người, rửa tay, bảo đảm vệ sinh cá nhân khi tiếp xúc ở nơi đông người.

Đồng ý với đề xuất về lĩnh vực giáo dục và đào tạo, Thủ tướng nêu rõ, không bắt buộc học sinh đeo khẩu trang trong lớp học, giữ vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay. Định kỳ mở cửa sổ, cửa chính để thông thoáng khí. Nhà trường tăng cường các biện pháp lau khử khuẩn bề mặt, vệ sinh phòng, lớp học, nhà vệ sinh; không bắt buộc thực hiện giãn cách trong lớp học… Ngành giáo dục, các địa phương có kế hoạch tổ chức tốt kỳ thi tốt nghiệp THPT, bảo đảm trung thực, khách quan.

Cho phép mở các dịch vụ kinh doanh dịch vụ không thiết yếu được mở cửa trở lại bình thường, trừ vũ trường và karaoke, và phải đảm bảo các điều kiện phòng, chống dịch bệnh (đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn).

Thủ tướng cũng đồng ý bỏ giới hạn về số chỗ trên các phương tiện giao thông công cộng (máy bay, xe khách, tàu hỏa, tàu thủy…) nhưng yêu cầu bắt buộc hành khách đeo khẩu trang.

Thủ tướng đồng ý cho phép tổ chức một số hoạt động thể thao, sự kiện tập trung đông người…, khuyến cáo đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn.

Thủ tướng: Cho phép mở lại các dịch vụ không thiết yếu, trừ vũ trường và karaoke - Ảnh 2.

Ảnh: VGP/Quang Hiếu

Ngành y tế tiếp tục kiện toàn năng lực cho các phòng xét nghiệm xác định COVID-19, đảm bảo đầy đủ các điều kiện cần thiết phục vụ xét nghiệm. Tiếp tục theo dõi, cập nhật tình hình dịch bệnh và các kỹ thuật/sinh phẩm chẩn đoán trên thế giới và tại Việt Nam để điều chỉnh hoạt động xét nghiệm phù hợp với công tác phòng, chống dịch.

Tiếp tục nghiên cứu phác đồ điều trị, xây dựng các hướng dẫn và tập huấn cho y tế cơ sở để thực hiện theo dõi, giám sát sức khỏe cho người dân tại cộng đồng và hướng dẫn xử trí khi có các trường hợp nghi ngờ hoặc dương tính.

Các Bộ, UBND các địa phương nghiêm túc thực hiện các nhiệm vụ, giải pháp đã được Chính phủ giao, trong đó tập trung tháo gỡ khó khăn cho sản xuất, kinh doanh, các gói hỗ trợ tài khóa, tiền tệ, đưa nhanh tiền hỗ trợ an sinh xã hội theo Nghị quyết 42 đến người bị ảnh hưởng nặng nề bởi dịch COVID-19, chống gian lận.

Các ngành và các địa phương có liên quan, nhất là Bộ KH&ĐT, Bộ Công Thương, Bộ NN&PTNT và các địa phương có phương án kêu gọi, xúc tiến đầu tư, tìm các tập đoàn, các đơn vị trong và ngoài nước đến đầu tư, làm ăn ở địa phương mình để tạo một không khí thu hút phát triển mạnh mẽ hơn trong thời gian tới.

Về thông quan hàng hóa qua các cửa khẩu phụ trên tuyến biên giới Việt Nam-Trung Quốc, Thủ tướng đồng ý cho phép mở lại một số cửa khẩu phụ, lối mở theo đề xuất của tỉnh Lạng Sơn, Quảng Ninh. Đối với các cửa khẩu phụ, lối mở khác, Thủ tướng cho phép UBND các tỉnh biên giới căn cứ tình hình thực tế của địa phương, cân nhắc cẩn trọng, kỹ lưỡng để chủ động mở lại cửa khẩu phụ, lối mở trên địa bàn theo nguyên tắc mà Nghị định 112 đã quy định, bảo đảm quy trình kiểm soát phòng, chống dịch bệnh. Chỉ khôi phục lại các cửa khẩu phụ, lối mở có lưu lượng hàng hóa lớn, Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog đặc biệt là hàng nông sản, thủy sản, hải sản xuất khẩu của nước ta và hàng nguyên liệu cấp thiết cho sản xuất trong nước.

Bộ VHTTDL khẩn trương chỉ đạo hướng dẫn các địa phương xây dựng kế hoạch truyền thông các điểm đến an toàn với những việc làm cụ thể, thiết thực, đẩy mạnh du lịch nội địa, nhất là mùa hè hiện nay. Chủ động tổ chức thị trường và chuẩn bị phương án tái khởi động thị trường du lịch quốc tế vào thời điểm thích hợp.

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển

Cư dân mạng dường như đã quá quen thuộc với những hình ảnh phòng trọ bừa bộn, ngập tràn rác, gối mềm chuyển màu vàng, bốc mùi... sau kỳ nghỉ Tết dài hàng tháng trời. Không có bàn tay chăm sóc cộng thêm việc Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog phòng trọ đóng cửa, ẩm mốc bốc lên khiến đồ vật nhanh chóng mốc meo hay bị sâu bọ, ruồi muỗi tấn công.

Mới đây, nam sinh có tên Đức Huỳnh đã khiến tất cả thành viên của một group kín phải rùng mình kinh hãi khi đăng tải loạt ảnh tủ lạnh sau khi trở lại thành phố. Theo như chia sẻ, anh chàng đã quên không dọn dẹp trước Tết. Tủ lạnh nhanh chóng trở thành đống đổ nát và bên trong tủ lúc nhúc giòi bọ, bốc mùi thối rữa.

"Chủ thớt" hài hước chia sẻ: " Không dọn đồ trước Tết 100 ngày và cái kết! Bức ảnh này không phát ra âm thanh nhưng cũng đủ khiến người xem rùng mình ".

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển - Ảnh 1.

Bức ảnh không phát ra âm thanh nhưng đủ khiến người xem rùng mình!

Tủ lạnh nhung nhúc giòi, bốc mùi hôi thối do chảy nước.

Theo chia sẻ thì đây là tủ lạnh nhà anh chàng. Vì về quê ăn Tết quên không dọn tủ lạnh sạch sẽ, lại hồn nhiên để nguyên đồ bên trong và rút điện nên khi quay lại, tủ lạnh đã trở thành "bãi chiến trường" khi giòi bọ lúc nhúc, đặc biệt cạy nắp ổ điện còn chảy nước, bốc mùi hôi thối không chịu được.

Dân mạng đều phải công nhận đây mới chính là nỗi ám ảnh kinh hoàng nhất phòng trọ sau Tết. Nhiều người không khỏi rùng mình nghĩ đến cảnh tự tay dọn dẹp, phải lau bỏ từng con giòi này. Một số tỏ ra thương cảm cho chàng trai khi phải chứng kiến cảnh tượng kinh hãi và sẽ phải mất một thời gian để dọn dẹp đống tàn tích.

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển - Ảnh 3.

Giòi bọ đã bám đầy vào ổ cắm điện, nên cũng may thay cho anh chàng không bị chập tủ lạnh.

Trong khi đó, nhiều ý kiến cũng trách nam sinh không chịu dọn dẹp tủ lạnh trước khi về quê bởi đối với sinh viên, đây là thứ đồ tương đối xa xỉ. Thôi cũng là bài học cho các chàng trai, nhớ Tết năm sau ráng đừng lười để không gặp tình cảnh khó đỡ như vậy nữa.

" Mình cũng sập nguồn tủ lạnh trước khi về quê, và lúc trở lại thì không khác gì bãi rác. Hôi thối kinh khủng, mốc meo cả lên. Nhưng vẫn còn chấp nhận được khi không có giòi bọ nhung nhúc thế này. Nhìn cái tủ lạnh buồn nôn quá, rùng mình, ớn da gà luôn ", một dân mạng khác chia sẻ.

Trước đó, rất nhiều hình ảnh thảm họa phòng trọ sau Tết cũng được chia sẻ rầm rộ.

Tủ lạnh mốc meo, đen nghịt sâu bọ với lý do quên đồ, rút phích điện tương tự. (Ảnh: Không sợ chó)

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển - Ảnh 5.

Tủ lạnh của nam sinh viên Malaysia trong nhà trọ.

Thứ Ba, 5 tháng 5, 2020

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố

Như tin chúng tôi đã đăng tải thì ngày 4/5, nhiều diễn đàn võ thuật Việt Nam bàng hoàng trước cái chết của một võ sĩ boxing phong trào sau trận đấu căng thẳng theo kiểu "võ đường phố". Dù trận đấu này xảy ra ở nước ngoài nhưng nó cũng là một bài học đắt giá cho người tập luyện võ thuật ở Việt Nam, đặc biệt là với dân võ phong trào.

Võ sĩ thiệt mạng sau vụ hỗn chiến võ đường phố

Nói về sự cố đáng tiếc vừa qua, võ sĩ hàng đầu làng boxing Việt Nam – Trương Đình Hoàng nêu ý kiến của mình với chuyên trang Trí Thức Trẻ, báo điện tử Tổ Quốc:

"Theo tôi, đấu tập ngoài đường phố, không nón bảo hộ như vậy là rất nguy hiểm. Thường thì những buổi đấu tập thì các võ sĩ sẽ mang găng to hơn găng thi đấu là găng 16oz -18oz, kèm theo nón bảo hộ, kuki để tránh gây chấn thương.

Còn đấu như thế này thì chắc chắn không nên. Bởi việc giao lưu võ thuật cũng nên có văn hóa và phải hạn chế tối đa nguy cơ có thể dẫn tới chấn thương nặng".

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương của đội tuyển boxing Việt Nam – người mới đây đã giành tấm vé dự Olympic Tokyo cũng đưa ra quan điểm khá tương tự: "Nếu là giao lưu võ thuật, nhất là những môn võ đối kháng thì mình nghĩ nên tổ chức ở những nơi dành cho thi đấu hoặc tập luyện, đặc biệt phải có trọng tài để can ngăn kịp lúc.

Việc có trọng tài, có đồ bảo hộ là tối thiểu nhất. Ngoài ra, nếu đã tập luyện võ thuật thì mình nghĩ mỗi người đều phải có ý thức tự bảo vệ mình, và tự sắm đồ bảo hộ cho bản thân".

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố - Ảnh 2.

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương cho rằng điều tối thiểu nhất khi thi đấu võ đối kháng là phải có trọng tài.

Cựu tuyển thủ lừng danh làng Karatedo Việt Nam và từng là HLV ở đội tuyển Karatedo quốc gia Nguyễn Anh Tuấn cũng cho rằng sự cố võ sĩ boxing tử vong là bài học cho các võ sĩ, đặc biệt dân phong trào khi thi đấu giao lưu.

"Nếu xét về mặt đạo đức hay tinh thần thượng võ thì hai võ sĩ này không có gì đáng phê phán bởi họ thi đấu sòng phẳng và không đánh phạm luật. Việc nạn nhân bị ngã rồi tử vong chỉ là một tai nạn đáng tiếc. Đây là sự cố tương đối hi hữu trong võ thuật.

Tuy nhiên, nếu xét ở góc độ pháp lý thì các võ sĩ phong trào không nên thi đấu theo cách tự phát như vậy. Tốt nhất họ nên thi đấu thông qua các giải chính thức, có ban tổ chức đàng hoàng. Như vậy sẽ hạn chế những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra".

Cũng đề cập tới văn hóa giao lưu trong võ thuật, võ sư Đinh Trọng Thủy, chủ nhiệm võ đường Vĩnh Xuân kungfu Thăng Long – Phó ban chuyên môn Hội Võ thuật Hà Nội nêu ý kiến không đồng tình với việc các võ sĩ phong trào thi đấu giao lưu "võ đường phố" theo kiểu tự phát.

"Sự cố khiến võ sĩ boxing phong trào thiệt mạng là điều thật đáng tiếc, ngoài ý muốn trong các trận giao lưu võ thuật. Tuy nhiên, khi giao lưu như vậy nên có trọng tài, có nhân viên y tế và có sàn đấu theo quy chuẩn và đồ bảo hộ đầy đủ. Như vậy sẽ an toàn hơn rất nhiều và tránh được những va chạm cá nhân và giữa các môn phái.

Theo tôi, việc đánh ngoài đường như trong video là rất nguy hiểm. Theo quan sát của tôi thì nạn nhân khi bị ngã có đập đầu xuống đường. Đây là sự cố thật đáng tiếc, những trận đấu như thế này còn dễ tạo nên hiềm khích giữa các cá nhân và các võ đường với nhau.

Tôi nghĩ khi giao lưu võ thuật nên có mặt chủ nhiệm các CLB, võ đường. Các võ sĩ cần được kiểm tra sức khỏe và có các điều kiện thi đấu theo quy chuẩn bởi tính mạng và sức khỏe là trên hết. Mục tiêu cuối cùng của rèn luyện võ thuật chính là sức khỏe".

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố - Ảnh 3.

Võ sư Đinh Trọng Thủy cho rằng khi giao lưu võ thuật luôn phải có đồ bảo hộ, nhân viên y tế và trọng tài, dù là với người tập võ phong trào.

Võ sư Bùi Tuấn Đạt – Trưởng ban chuyên môn Liên đoàn Vovinam – Việt Võ Đạo Hà Nội cũng cho rằng những người tập luyện võ thuật nên đề cao yếu tố an toàn, dù là thi đấu trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

"Thi đấu đối kháng trong võ thuật có thể trông thì bình thường nhưng khi bước lên sàn đấu mới thấy được sự khốc liệt. Chẳng phải tự nhiên mà ở mọi giải đấu người ta lại yêu cầu có đầy đủ dụng cụ bảo hộ cũng như thảm đệm. Bây giờ chúng ta tập võ vì sức khỏe và đam mê, vậy nên phải đặt vấn đề an toàn lên trước.

Trong một số trường hợp, dù có đầy đủ dụng cụ bảo hộ mà võ sĩ còn bị chấn thương sọ não, vỡ hàm, gãy chân tay, đứt dây chằng… huống chi là thi đấu giữa đường, không có mũ bảo hộ cũng chẳng hề có trọng tài.

Bây giờ, công nghệ thông tin phát triển, người tập võ dễ tiếp cận hơn với các giải đấu cũng như kỹ thuật mới, nhu cầu giao lưu cũng nhiều lên. Tuy nhiên, khi giao lưu nhất thiết phải chuẩn bị tốt về kỹ thuật, thể lực cũng như bảo hộ và sàn đấu, tối thiểu nhất là phải có mặt sân cỏ. 

Còn ở sân cứng thì rất nguy hiểm. Khi ngã xuống hoặc lúc mất tự chủ do bị knock-out thì càng dễ dẫn tới những tai nạn đáng tiếc. Bản thân tôi trước đây cũng từng chứng kiến nhiều tai nạn khi thi đấu ở sân cứng cũng như ở các trận đấu phủi.

Vậy nên, những người đang tập luyện võ thuật hãy xác định rõ mục tiêu tập võ của mình là gì và hãy tự chủ động bảo vệ mình trong tất cả mọi tình huống. Đam Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog mê nhưng không có sức khỏe thì cũng chẳng để làm gì. Ngoài bản thân mình còn có gia đình, còn cuộc sống nữa".

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố - Ảnh 4.

Võ sư Bùi Tuấn Đạt cho rằng người tập luyện võ thuật nên đề cao yếu tố an toàn dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm "cực quen" trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét

Cứ nhắc đến Châu Bùi là người ta sẽ nhớ đến ngay cô hot girl nổi tiếng với nhiều nguồn năng lượng sống bao quanh. Ở tuổi 22, Châu Bùi có rất nhiều thứ mà hàng triệu cô gái cùng tuổi đều phải ao ước, một trong số đó chính là body của cô nàng.

Với tôn chỉ "ăn sạch - sống xanh" từ lâu, lại còn là một người "yêu bếp" nên những món ăn và cách nấu nướng của Châu Bùi cũng rất healthy, phong phú. Đặc biệt, nàng hot girl cũng chẳng "giấu nghề" mà thậm chí còn thường xuyên update rất nhiều hình ảnh đồ ăn mình tự nấu lên trang Instagram cá nhân.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm cực quen trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét - Ảnh 2.

Ở thời điểm giãn cách xã hội để phòng chống dịch bệnh COVID-19 vừa qua, Châu Bùi lại tranh thủ thực hiện chế độ giảm cân tại nhà. Cứ mỗi hình ảnh Châu Bùi update là một món ăn được cô nàng bật mí. Nếu soi kỹ một chút, bạn sẽ thấy Châu Bùi rất hay thêm những loại thực Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống giảm cân của mình. Cùng xem đó là những loại thực phẩm nào ngay bây giờ nhé!

1. Quả bơ

Loại thực phẩm đầu tiên và còn đang vào mùa thường được Châu Bùi chăm chỉ ăn mỗi ngày chính là quả bơ. Chính Châu Bùi cũng chia sẻ rằng, bơ giàu chất béo tốt nên sẽ rất hiệu quả trong công cuộc giảm cân, giữ dáng.

Châu Bùi thường cắt nhỏ bơ và trộn thêm vào một số món ăn hoặc ăn kèm với trứng, đôi lúc lại ép sinh tố với chuối, hạnh nhân.

2. Granola

Granola được biết đến là món ăn sáng healthy của người Mỹ với hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng cao. Thành phần trong granola đều là nguyên liệu thuần chay nên sẽ rất phù hợp cho những cô nàng hay bị đói vặt, cần tìm một món ăn vặt nào đó để nhâm nhi vào buổi chiều.

Châu Bùi rất chăm ăn granola, cô nàng thường trộn granola chung với sữa chua, bơ, táo xanh, các loại hạt, mật ong, bột quế, sữa hạnh nhân...

Vì quá nghiện granola nên Châu Bùi còn tự mày mò làm luôn món này tại nhà.

3. Trứng

Tiếp đến là trứng - loại thực phẩm rất quen trong căn bếp ở mỗi gia đình. Thực tế, trứng gà có thể chế biến ra muôn vàn món ăn healthy hấp dẫn với hương vị thơm ngon cùng mức giá rẻ bèo. Đặc biệt, trong mỗi quả trứng còn chứa hàm lượng protein rất cao nên không khó hiểu khi nó lại xuất hiện trong chế độ ăn giảm cân của Châu Bùi.

4. Greek yogurt

Greek yogurt (sữa chua Hy Lạp) không giống với những loại sữa chua phổ biến trên thị trường mà nó có hương vị hoàn toàn khác biệt. Nổi lên từ xu hướng ăn uống healthy nên các thành phần dinh dưỡng trong greek yogurt cũng khác với sữa chua thông thường.

Với hàm lượng protein và dinh dưỡng cao, nhưng lại có thành phần cholesterol và chất béo siêu thấp (hầu như là không có) nên greek yogurt sẽ rất phù hợp cho những người có bệnh về tim mạch hoặc đang muốn giảm cân.

5. Bông cải xanh

Bông cải xanh cũng là một loại thực phẩm được Châu Bùi tin tưởng nhờ hàm lượng calo siêu ít với nhiều nước, chất xơ và các loại khoáng chất như magie, kali, mangan. Việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp bạn có cảm giác no lâu, từ đó kiểm soát việc ăn uống trong ngày tốt hơn.

Thay vì nấu bông cải xanh theo cách thông thường, Châu Bùi lại chọn xay nhuyễn bông cải xanh làm bánh tacos.

6. Các loại tinh bột tốt: gạo lứt, khoai lang, bánh mì đen

Bạn sẽ rất ít khi thấy cơm trắng xuất hiện trong chế độ ăn giảm cân của Châu Bùi. Để giúp cơ thể vẫn có đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày, Châu Bùi sẽ chuyển sang ăn một số loại tinh bột tốt như gạo lứt, khoai lang hoặc bánh mì đen...

7. Cần tây & củ dền

Nếu bạn chưa quên thì ở thời điểm mà nước ép cần tây còn đang gây sốt vào 1 năm trước, Châu Bùi đã hé lộ công thức mix cần tây với củ dền giúp giảm cân, đẹp da lại cực dễ uống. Kể từ đó, Châu Bùi vẫn thường xuyên tự làm nước ép cần tây theo công thức này và nó còn trở thành món đồ uống riêng "cộp mác" Châu Bùi.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm cực quen trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét - Ảnh 11.

8. Cá hồi

Cuối cùng là cá hồi - một món cũng rất quen thuộc trong chế độ ăn giảm cân của nhiều người. Hàm lượng axit béo Omega 3 trong cá hồi rất cao nên sẽ cực phù hợp cho những ai đang trong giai đoạn giảm cân.

Source (Nguồn): @chaubui_

Bí mật đằng sau công việc livestream bán hàng hot nhất hiện nay: Live một lúc trên 100 điện thoại, thu nhập khủng là điều shock nhất

Khi livestream bắt đầu len lỏi vào ngành kinh doanh, rồi những khía cạnh bán hàng online cũng xuất hiện trên những kênh livestream hàng đầu đã biến công việc này trở thành xu hướng nghề cực hot. 

Đó là các bạn trẻ sẽ thử hàng chục mẫu mã và sử dụng sự khéo ăn khéo nói của mình để nhanh chóng chốt đơn. Nhiều người nghĩ đó là công việc nhàn hạ vì chỉ cần ngồi một chỗ với chiếc điện thoai, thử quần áo, đọc giá và địa chỉ là xong.

Nhưng thực tế công việc không hề "màu hồng" đâu nha! Thử dạo một vòng mạng xã hội sẽ thấy được sự thật của dàn đội ngũ hùng hậu phía sau các thánh nữ livestream. Một Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog lần quay là cả chục người và chiếc điện thoại sẵn sàng hoạt động để đem đến những góc quay chất lượng nhất. 

Vì tính chất công việc nên họ cũng không có "văn phòng cố định", bất cứ đâu có mạng Internet đều có thể làm việc như trong phòng, trung tâm thương mại, góc cà phê sang chảnh sống ảo, đều là nơi giúp học livestream từ nhà riêng hay ngoài trời. 

Việc livestream không chỉ mang về thu nhập lớn cho mẫu mà còn mang lại doanh thu hàng chục tỷ đồng cho các shop bán hàng mỗi tháng. Điển hình như  Luo Yonghao là cái tên đang nổi trên khắp các mạng xã hội ở Trung Quốc, đặc biệt là trong giới bán hàng online với  kết quả không thể nào tưởng tượng được trong buổi live stream bán hàng mở màn của Luo trên Douyin: Trong 3 giờ, Luo đã bán được không biết bao nhiêu loại hàng hóa từ điện thoại thông minh Xiaomi đến dao cạo râu Gilette, đồ ăn nhẹ và nhiều thứ khác với tổng trị giá sản phẩm vào khoảng 110 triệu NDT (tương đương 15,5 triệu USD). Riêng buổi livestream này đã thu hút hơn 48 triệu lượt xem - kỷ lục cao nhất trong lịch sử trên Douyin.

Sự thật đằng sau nghề livestream bán hàng cực hot.

Mỗi lần quay là hàng chục camera và con người cùng theo sát nhịp của mẫu livestream.

Một ngày làm việc của mẫu livestream thường kéo dài từ 4 giờ chiều đến hơn 10 giờ tối vì đó là thời gian người trẻ rảnh và tăng tương tác nhiều nhất. Trung bình khoảng 400-500 nghìn đồng là số tiền mẫu livestream nhận được cho một đợt quay kéo dài 1 tiếng. Một buổi tối có thể làm được 3-4 số nên trung bình, một tháng bạn trẻ có thể kiếm được hàng chục triệu đồng. Con số đó với người tự làm chủ và làm mẫu thậm chí còn cao hơn rất nhiều.

Ở Trung Quốc, ngành công nghiệp livestream bán hàng đã phát triển mạnh mẽ và ở Việt Nam, dù phát triển sau nhưng cũng hứa hẹn xu hướng phát triển tích cực. Nhất là trong thời đại mạng xã hội bùng nổ, nhu cầu mua hàng online lại càng tăng cao.

Trung bình một tháng, mẫu livestream có thể kiếm được hàng chục triệu đồng.

Tuy nhiên, đối mặt với nó là cũng nhiều nguy cơ cao như các bệnh liên quan đến họng, một set đồ phải thử hàng chục bộ quần áo hay còn bị gạ tình, body shaming trên video.

Dưới phần video mỗi bài viết đều nhận được rất nhiều lượt bình luận của dâ n mạng. Hầu hết đều cho rằng người bán hàng livestream phải cực kỳ khéo léo và tự tin khi có thể hoạt ngôn chốt đơn khách, sẵn sàng đứng trước hàng chục điện thoại chĩa vào. Đúng là công việc nào cũng có khó khăn riêng, không thể nhìn ngoài mà vội đánh giá nó được!

" Bán live như này cực lắm mọi người ơi, nói nhiều, vận động cơ họng nhiều. Nếu nói nhiều không khéo còn bị bệnh về họng. Bởi vậy mới thấy kiếm tiền không dễ dàng đâu ", bạn T.X bình luận.

" Kiếm tiền như thế này cực lắm mọi người ơi, nói nhiều ảnh hưởng đến họng, đã thế còn livestream quần quật từ sáng đến tối, thử đồ các kiểu con đà điểu... Hạnh phúc nhất là khi đơn hàng về nhiều bù lại được công sức mình bỏ ra!" , bạn V.D chia sẻ.

" Bán hàng offline mệt thì online cũng chẳng kém gì, bạn nào chạy từ cả chủ đến làm mẫu lại càng khổ hơn. Kiếm được đồng tiền thì đêm về cũng mệt nhừ người ra ", bạn X.A bình luận.

"Sở thú" có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh

Ý tưởng kỳ dị, nhưng lại quá hấp dẫn

Nhiều thập kỷ gần đây trên khắp châu Á, thế giới tự nhiên bị con người hủy hoại. Rừng rậm, thảo nguyên biến thành những vùng nông nghiệp, thành phố, khu nghỉ dưỡng… Cùng với đó thì tại nhiều địa điểm nổi tiếng, người ta mở các sở thú, nuôi nhốt động vật hoang dã, cho con người ngắm nhìn tiêu khiển.

"Sẽ thế nào nếu chúng ta làm điều ngược lại, nhốt con người cho động vật hoang dã dòm chơi," - Bill Bensley nêu ý tưởng.

Sở thú có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh - Ảnh 1.

Kiến trúc sư Bill Bensley

Trong ngành xây dựng, Bensley nổi tiếng là "ông hoàng của các ý tưởng", hoặc "nhà phù thủy mát tay" . Ông từng ra tay thiết kế trên 100 khu nghỉ dưỡng ở 30 quốc gia khác nhau, bao gồm cả Việt Nam. Nhưng b ên cạnh đó, Bensley còn nổi danh là kiến trúc sư thân thiện với môi trường. Ông luôn đặt yếu tố sinh thái lên hàng đầu, và gần đây còn quan tâm sâu sắc vấn đề bảo tồn thiên nhiên hoang dã.

WorldWild - dự án "sở người" cho động vật hoang dã

Trung Quốc là đất nước có diện tích rộng, đi kèm là dân số lớn nhất thế giới. Bỏ qua chuyện xâm chiếm đất đai tự nhiên lấy chỗ sinh cư cho con người, quốc gia này còn nhức nhối nạn săn bắt, buôn lậu động vật hoang dã. Từ lâu, việc duy trì và mở rộng bảo tồn thiên nhiên đã là một bài toán khó. Hàng chục loài động vật quý hiếm, từ như voọc mũi hếch vàng, hươu xạ lùn, tê giác trắng... đã gần như rơi xuống vực tuyệt chủng.

Sở thú có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh - Ảnh 2.

Các thiết kế "lồng nhốt người" trong WorldWild

Nhiều năm về trước, có một khách hàng người Trung Quốc liên hệ với Bensley, đặt thiết kế về một khu nghỉ dưỡng có sở thú tại thị xã Ngô Xuyên, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc. "Ông hoàng của các ý tưởng" nghĩ thế nào lại lật ngược yêu cầu, đề xuất xây dựng... "sở người" trong "khu nghỉ dưỡng của động vật", đặt tên dự án là WorldWild.

Sẽ có rất nhiều "chuồng" - là những khách sạn 5 sao trong khu nghỉ dưỡng WorldWild

Sau cuộc hội thảo nghiêm túc, Bensley nhận được sự đồng ý. Chính quyền Quảng Đông chấp thuận giao cho ông 2000ha đất để xây dựng khu bảo tồn có "sở người" tại Ngô Xuyên.

Trong WorldWild của Bensley, 95% đất đai sẽ dành riêng cho các loài động vật quý hiếm, có nguy cơ tuyệt chủng từ khắp Trung Quốc. Chúng không bị nhốt, mà thoải mái di chuyển trên mảnh đất tự nhiên rộng 1900 ha.

Còn khu vực để "nhốt người" sẽ là 100 ha còn lại, bao gồm 2400 "chuồng". Tất nhiên, những "chuồng" này không xấu xí như chuồng thú, mà là các phòng khách sạn hạng sang. Theo bảng phân chia ngân sách của Bensley, mỗi chuồng này được đầu tư hẳn $1 triệu (tương đương 23,19 tỷ VNĐ). Chúng đảm bảo đẹp lung linh, tiện nghi đẳng cấp 5 sao.

Bensley có rất nhiều bản thiết kế "sở người" trong WorldWild, từ biệt thự, chung cư cao tầng đến lâu đài, biệt viện... Ông kết hợp cảm hứng đông - tây, kim - cổ, cổ tích - đời thực... biến WorldWild thành thế giới của các loại hình kiến trúc tuyệt đẹp giữa rừng cây.

Mang hy vọng thay đổi nhận thức của người Trung Quốc về bảo tồn thiên nhiên hoang dã

Ngoài "sở người", Bensley còn thiết kế đường ray di chuyển cho tàu cao tốc, chạy xung quanh khuôn viên. Ông lên kế hoạch cho 4 tuyến tàu khác nhau, lần lượt đặt tên là Oriental Expresso, Tasmanian Tiger, Iron Horse và Africa Queen. Mỗi tuyến lại có 7 điểm dừng, và mỗi điểm dừng có 1 rạp hát thiếu nhi, phục vụ trẻ em từ 10-15 tuổi.

Sở thú có 1-0-2: Khi con người mới là kẻ bị nhốt, còn thú quý hiếm đứng chiêm ngưỡng xung quanh - Ảnh 4.

Thiên nhiên hoang dã chiếm 95% WorldWild, tràn vào cả trong các "chuồng người"

Tại Trung Quốc, bảo vệ động vật hoang dã là một cuộc chiến khó khăn. Người Trung Quốc rất cuồng các loại dược liệu nguồn gốc thiên nhiên, trong đó có dược liệu nguồn gốc động vật, ví dụ như cao, mật, vảy, sừng... Ngành công nghiệp dược phẩm y học cổ truyền ở Trung Quốc trị giá hàng tỷ đô. Mặc dù họ cũng phát triển tự cung tự cấp, nhưng vẫn còn một nửa dựa vào săn bắt trong tự nhiên.

"Tôi cố ý xây dựng WorldWild với mục đích thay đổi nhận thức của càng nhiều người Trung Quốc càng tốt," – Bensley cho biết. Trong WorldWild của ông, các loài động vật hoang dã sẽ thoải mái sinh sống. Rạp hát tại các điểm dừng tàu siêu tốc thì chiếu phim, diễn kịch về thế giới động vật, khơi dậy lòng yêu thiên nhiên, sự nhiệt tình bảo vệ môi trường. Mục tiêu của Bensley là mỗi năm, ông sẽ thành công thay đổi suy nghĩ của 10 triệu người Trung Quốc. Ông muốn 99% khách tham quan WorldWild là đến từ đại lục.

Tuy là sở thú, nhưng lộng lẫy như lâu đài, sang trọng không thua bất kỳ resort nào

Cũng trong WorldWild, Bensley nỗ lực tận dụng các nguồn tài nguyên tự nhiên. Ông lợi dụng cây xanh để điều hòa không khí, dự kiến tự trồng hoặc thu mua rau quả từ các trang trại địa phương lân cận, phục vụ thực khách. Ông cũng hết sức hạn chế vật liệu bằng nhựa. Từ chiếc lược chải đầu đến bàn chải đánh Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog răng đều được làm bằng tre.

"Đất là nguồn tài nguyên quý giá, chúng ta không được phép lãng phí," – Bensley phát biểu. Trong khi hầu hết các khu nghỉ dưỡng trên thế giới đều đề cao việc phục vụ khách bằng những món ngon vật lạ nhập khẩu, ông tự tin không gì tốt hơn "cây nhà, lá vườn".

Hiện tại, WorldWild đã bước vào năm thứ 5 của giai đoạn I (8 năm). Dự kiến nó sẽ mở cửa vào năm 2023, đón chào khách tham quan Trung Quốc trên khắp mọi miền.

Tham khảo Cnn

Một kiểu ăn cơm trộn bị chê “hổ lốn” nhưng 90% người Việt đều đã từng thử hồi nhỏ và đến giờ vẫn còn được ưa chuộng

Người Việt có nhiều kiểu ăn uống lạ lắm, cũng là vì bản tính tiết kiệm, không muốn lãng phí nên ông cha từ xưa đã nghĩ ra nhiều cách ăn như thế. Cơm trộn “vét nồi” cũng là một kiểu ăn tiết kiệm điển hình. Ấy vậy lại rất ngon và đưa cơm đó.

Với người Việt ngày xưa, nhất là trong các gia đình đông con thì chẳng xa lạ gì với món cơm trộn “vét nồi” này. Thật ra không có một công thức nào cụ thể, đơn giản là lấy nồi thịt, cá, tôm, tép vừa rang/ kho/ xào ra, bỏ cơm nóng vào rồi đảo đều. Phần gia vị, phần nước thịt hơi dính, hơi cháy bám ở đáy nồi và thành nồi quyện với cơm nóng. Khi đảo xong, cơm chuyển màu vàng, thấm đẫm gia vị và độ ngọt của nước thịt, thoang thoảng mùi thịt bén, ăn không thôi cũng thấy ngon. Nhà nào đông con Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog thì còn phải tranh nhau chia phần. Cả người lớn lẫn trẻ em đều thích kiểu ăn cơm trộn này.

Dù trông “hổ lốn” nhưng kiểu ăn cơm trộn “vét nồi” vẫn còn được ưa chuộng đến ngày nay. Mới đây, trong một hội nhóm review ẩm thực trên Facebook, bài đăng về kiểu trộn cơm này đã khiến nhiều người bồi hồi, thu hút nhiều sự chú ý của các thành viên.

Một kiểu ăn cơm trộn bị chê “hổ lốn” nhưng 90% người Việt đều đã từng thử hồi nhỏ và đến giờ vẫn còn được ưa chuộng - Ảnh 1.

Kiểu ăn cơm trộn tuổi thơ với rất nhiều người, đến nay vẫn được ưa chuộng. Nguồn: Sơn Đặn/ Thánh Riviu.

- “Nhớ ngày xưa cứ mỗi lần mẹ làm thịt kho cháy cạnh là trộn lấy trộn để, còn độn nhiều cơm để ăn được nhiều hơn cơ, nhưng cho nhiều quá thành ra nhạt toẹt”.

- “Nếu mà là thịt băm rim ý, để thừa ít thịt trong nồi trộn chung với cơm là ngon bá cháy, rồi húp canh rau muống luộc nữa”.

- “Bị chê trộn như hổ lốn nhưng mình vẫn thích ăn, nhưng giờ thi thoảng mới có dịp”.

- “Trộn với chảo sườn xào chua ngọt là đỉnh nhất, rửa đi thì phí cái nước cốt ngon dính ở đáy”.

Dù nhiều người ưa thích, nhưng đến nay món cơm trộn kiểu này cũng không xuất hiện nhiều như trước, phần là vì điều kiện kinh tế, mức tiêu chi ăn uống của con người đã cao hơn, phần là do nồi/ chảo thời nay chủ yếu là chống dính nên không có tình trạng sốt thịt bị bén như xưa nữa. Nhưng ở các vùng nông thôn thì đây vẫn là món rất được ưa chuộng.